
Modul 6
Gesunde Ernährung

Wasser
Übersicht Säure – Base
Buchtipp
Filmtipp

Atem – Meditation
Atem – Meditation (7 Minuten)
Auch eine kurze Meditation reduziert Stress deutlich!
Bereits wenige Minuten Meditation helfen dabei, gelassener, konzentrierter und gesünder zu werden.
„Man muss dem Körper gutes tun, damit die Seele
Lust hat, darin zu wohnen.“
Winston Churchill

gemeinsames Wachstum
Wenn Du Fragen zum Modul hast, dann schreib mir einfach eine eMail oder notiere dir die Frage und ich beantworte sie dir in unserem nächsten Live-Call.